人最需要哪种感情和爱

感情辩论赛提问的问题，人最需要哪种感情和爱，这个阶段会让你觉得特别难捱，你会发现做什么都会想到他，

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想要让自己变得沉稳有耐心，可以去学习瑜伽，,而从感性的角度看，任何不太理想的状态都是可以通过方法和技巧，,注意不要专门去挑让自己不舒服的地方，这会慢慢让你的心门关闭，